Janeiro Branco: Quem cuida da mente, cuida da vida!
Janeiro é o mês dedicado à conscientização sobre a importância da saúde mental.
É um convite para refletirmos sobre nossas emoções, pensamentos e comportamentos, promovendo o equilíbrio necessário para uma vida mais plena e saudável.
Cuidar da mente não é luxo, é prioridade!
Valorize o autocuidado, busque apoio profissional e incentive quem está ao seu redor a fazer o mesmo.
Pequenas atitudes podem transformar vidas!
Juntos, construímos uma sociedade mais saudável e consciente.
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